Игра вратаря на выходах

Игра на выходахВратарь должен уметь быстро ориентироваться, чтобы мгновенно решить, нужно ли ему в той или иной обстановке покинуть ворота или нет.

Если он выходит из ворот, то должен быть уверен, что возьмет мяч. В борьбе с соперником лучше отбить мяч подальше из опасной зоны двумя кулаками или одним, как это позволяют игровая обстановка и положение вратаря по отношению к мячу.

Весьма эффективными для выработки у вратаря именно этих качеств являются занятия с подвешенным мячом.

Но наибольший эффект достигается при тренировках в воротах, где вырабатываются решительность и реакция.

Иногда по воротам бьют сразу пять полевых игроков. Они подают угловые удары всех видов: крученые, мягкие, жесткие и делают навесные передачи на ворота из средней зоны.

Темп и последовательность ударов определяются тренером таким образом, чтобы вратарь успевал среагировать на удар с того места, где он находится в данный момент.

Прием мяча, летящего выше головы.

Здесь есть одна особенность: у мяча нет второй преграды, как, например, при приемах мяча, катящегося по земле или летящего на уровне живота, груди. В этих случаях подстраховывают ноги и туловище. Поэтому прием мяча, летящего выше головы, требует большей надежности.

Существуют приемы мяча, летящего выше головы, без прыжка и с прыжком.

Рис. 9При приеме мяча без прыжка вратарь поднимает руки вверх и вытягивает ладони с расставленными пальцами, обращенными к мячу, большие пальцы почти соприкасаются (рис. 9), руки напряжены; в момент остановки мяча ладони и пальцы его обхватывают и переносят мягким движением к груди.

При приеме мяча с прыжком не рекомендуется преждевременно поднимать руки, так как это ослабляет сам прыжок. В момент приближения мяча руки как бы помогают толчку и одновременно вытягиваются в направлении мяча, ладони с расставленными пальцами обращены к нему; в момент соприкосновения с мячом ладони и пальцы обхватывают его, перенося к груди (рис. 10).

Когда вратарь в своей штрафной площади играет на выходах при перехвате навесных мячей, направленных с флангов, он должен, овладевая мячом или отбивая его, стараться находиться лицом к мячу. При правильном положении руки вратаря вытянуты, пальцы несколько расставлены и готовы, обхватив мяч, перенести его мягким движением к груди.

Рис. 10

Отбивание высоко летящего мяча в прыжке в основном производится при различных навесных передачах в штрафной площади, когда вратарь в борьбе с соперником не может овладеть мячом.

Существуют различные теxнические приемы отбивания мяча, применяемые в штрафной площади.

Отбивание мяча двумя кулаками.

В последние годы вратари практически не пользуются этим приемом, так как он нерационален. Иногда лишь некоторые вратари используют отбивание мяча двумя кулаками при встречно летящем мяче без прыжка.

Отбивание мяча одним кулаком с замахом. Применяется в борьбе с соперником в воздухе (иногда мяч отбивают не кулаком, а ладонью, как при ударе в волейболе). Этот прием не всегда надежен, потому что при «давлении» соперника на вратаря последний может быть оттеснен от мяча и даже может промахнуться. Вот почему нередко вратари допускают ошибки в своей игре, пользуясь этим техническим приемом.

Отбивание мяча одним кулаком.

Этот прием является самым рациональным приемом при отбивании мяча в штрафной площади при навесных передачах и передачах с флангов. Удар по мячу одним кулаком производится в высшей точке полета мяча быстро и более точно. Удар выполняется от плеча за счет разгибания руки в локтевом суставе, наносится удар сжатым кулаком, фалангами пальцев (рис. 13).

Тренируют этот удар по мячу уже в условиях зала. Овладев навыками удара, вратари совершенствуют его с сопротивлением партнеров и с прыжками. Основное при выполнении удара — сочетание разбега, прыжка и удара по мячу кулаком в наиболее высокой точке полета мяча.

В некоторых случаях при навесах на ворота, когда вратаря атакуют нападающие, целесообразно отбивать мяч не в поле, а переводить его через перекладину ворот на угловой (рис. 14).

Рис. 13-14

Прием мяча, летящего в стороне от вратаря, без падения чаще всего сочетается с перемещениями вратаря на один или несколько шагов в сторону. Перемещения бывают различные: простым шагом, перекрестным в сочетании с приставным шагом, в зависимости от скорости полета мяча. Можно принять мяч и без перемещения, за счет только вытянутых рук. При этом вратарь должен всегда помнить о том, что ладони вытянутых рук с расставленными пальцами должны быть обращены к мячу.

Прием и отбивание мяча в падении и бросках.

Последние темы форума

Чемпионат мира-2018 Германия минимально уступает Мексике (1)
Velk > 17-Июня-2018 21:40:17

Чемпионат мира-2018 Слоганы всех сборных на чемпионате мира-2018 (4)
Velk > 15-Июня-2018 20:57:15

Чемпионат мира-2018 Россия разгромила Саудовскую Аравию (2)
Velk > 14-Июня-2018 20:51:14

Новости российского футбола Последние дни Амкара (1)
Velk > 12-Июня-2018 21:09:12

Чемпионат Испании 2017/2018 Леванте обыгрывает Барселону (4)
Борька > 12-Июня-2018 19:19:12

Центральный защитник

Крайний нападающий

Центральный нападающий